首先要掛載原來的/分區
sudo mkdir /mnt/root
sudo mount /dev/sda7 /mnt/root
sudo mount -t proc none /mnt/root/proc
sudo mount -o bind /dev /mnt/root/dev
如果不知道/分區的設備名稱，可以使用sudo fdisk -l 查看。
使用chroot進入原來的/分區
chroot /mnt/root /bin/bash
source /etc/profile
恢復grub
sudo grub-install ——no-floppy /dev/sda
失敗，提示“The file /boot/grub/stage1 not read correctly”
從網上搜索了一下相關的文章，發現是分區有變化引起的，跟文件fstab和mtab有關。
編輯/etc/mtab發現/的分區設備不對，修改對後，重新運行
grub-install /dev/sda成功。
重啟後進入grub，選擇Linux，結果發現找不到分區，用e編輯grub選項，將root改成正確的分區設備即可。
然後輸入b命令啟動。在重啟前修改menu.lst的話，就不會出現這個問題了。