其中，對於sz和rz的理解與記憶我用了如下的方法（因為很多時候容易搞混）：
sz中的s意為send（發送），告訴客戶端，我（服務器）要發送文件 send to cilent，就等同於客戶端在下載。
rz中的r意為received（接收），告訴客戶端，我（服務器）要接收文件 received by cilent，就等同於客戶端在上傳。
注意：sz和rz命令需要服務器支持,如果提示沒有個命令：
復制代碼代碼如下:
-bash: rz: command not found
-bash: sz: command not found
可以用yum安裝（Centos為例）：
復制代碼代碼如下:
yum install lrzsz -y
下面用具體的示例說明 sz 以及 rz 的用法：
sz用法（運行命令 sz 比ftp命令方便多了，而且服務器不需要另開FTP服務）：
復制代碼代碼如下:
#下載一個文件
sz filename
#下載多個文件
sz filename1 filename2
#下載dir目錄下的所有文件，不包含dir下的文件夾
sz dir/*
下載文件存放位置需要在securtCRT中設置，設置如下圖：
rz用法：
在命令終端輸入rz回車後，就會出現文件選擇對話框，選擇需要上傳文件，一次可以指定多個文件，上傳到服務器的路徑為當前執行rz命令的目錄。
注意：單獨用rz會有兩個問題：上傳中斷、上傳文件變化（md5不同），解決辦法是上傳是用rz -be，並且去掉彈出的對話框中“Upload files as ASCII”前的勾選。
-b binary 用binary的方式上傳下載，不解釋字符為ascii
-e 強制escape 所有控制字符，比如Ctrl+x，DEL等。